5 minutes par jour pour être plus heureux
Et si 5 minutes par jour suffisaient pour être plus heureux et en meilleure santé ? C'est la promesse que vous fait le Journal 5 minutes ! Conçu à partir des dernières recherches en psychologie positive, ce journal déjà adopté par 500 000 personnes va vous permettre de cultiver durablement cette sensation et de prendre…
Selon des chercheurs japonais, pratiquer cette activité de
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