CAFÉINE ET PERFORMANCE
Introduction La caféine, aussi désignée sous les noms de théine, ou 1,3,7-triméthylxanthine ou méthylthéobromine est un alcaloïde de la famille des méthylxanthines, présent dans de nombreux aliments, qui agit comme stimulant psychotrope et comme léger diurétique.
Caffeine increases performance and leads to a cardioprotective effect during intense exercise in cyclists
De la caféine pour l'endurance ? 1/2
Boost ta performance avec la caféine Quand, comment et combien en consommer
Why caffeine is not a consistent performance aid for all recreational athletes? — The Sustainable Training Method
La Science, La caféine améliore les performances sportives, mais seulement en cas d'utilisation stratégique
A review of caffeine's effects on cognitive, physical and occupational performance - ScienceDirect
Is Caffeine the Secret to a Better Workout? - The New York Times
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La caféine améliore-t-elle la performance?, Zone active
Chronic Ingestion of a Low Dose of Caffeine Induces Tolerance to its Performance Benefits – YLMSportScience
