Comment faire son kombucha thé fermenté à la maison
Le kombucha est un thé sucré fermenté, consommé depuis des millénaires. Son origine est asiatique. Il est très tendance depuis quelques années et se vend à fort prix. Pourquoi ne pas faire votre propre kombucha maison?
Je l'avoue, il y a dix ans, je ne savais pas ce qu'était du kombucha! Et vous?
Kombucha maison, une boisson pétillante sans plus?
Pourtant je suis désormais une des meilleures apôtres du kombucha. Cette boisson devient de plus en plus populaire. La preuve? On en retrouve désormais une multitude à l'épicerie du coin, À première vue, on pourrait croire que c'est un simple thé aromatisé pétillant. Par contre, lorsqu'on analyse sa fabrication de plus près ainsi que ses atouts nutritifs, on réalise qu'il s'agit là d'un produit beaucoup plus complexe.
Kombucha, si dispendieux dans le commerce et pourtant
Faire son kombucha maison devient rapidement une nécessité lorsqu'on réalise qu'on achète trop de boisson kombucha du commerce pour son budget! C'est qu'on développe une dépendance à ce thé fermenté, aussi satisfaisant qu'une liqueur effervescente mais sans les produits indésirables.
En fait, on y remplace les indésirables (sirop de maïs, colorant, etc) par des désirables (enzymes, probiotiques, arômes naturelles, fruits, herbes, etc). Les cafés et restos trendy de New York, à L.A à Montréal à Paris offrent désormais du kombucha au lieu des traditionnelles boissons gazeuses. Alors pourquoi ne pas l'essayer vous aussi?
Photo klara-avsenik-unsplash
Comment faire son kombucha maison?
Faire son propre kombucha reste un processus assez visuel alors je vous suggère fortement d'aller voir ma vidéo ICI avant de vous lancer.
Mais avant, expliquons ce qu'est le kombucha. Il s’agit d’un thé sucré fermenté, consommé depuis des millénaires. Son origine est asiatique, probablement du Japon, possiblement de Corée, mais attribué à la Chine et à la Russie orientale également.
Peu importe, pour en faire à la maison, vous aurez besoin d'une mère kombucha, similaire à la mère vinaigre, aussi appelée maman ou scoby en anglais. Pour l'obtenir, vous aurez deux options: trouver un ami généreux ou l'acheter en marché d'alimentation naturelle.
Pas de stress, vous rentrerez dans votre argent dès la première fermentation! Un retour sur investissement comme on en voit peu par les temps qui courent
Alors? Prêt pour le KombuBette?
la petite bette xx
Le Kombucha : Origines, Bienfaits, Comment en faire ?
Comment faire son kombucha thé fermenté à la maison
Comment faire une mère de kombucha ? - Force Ultra Nature
Comment fabriquer du Kombucha, le soda naturel à base de thé - WE DEMAIN
Comment faire son kombucha thé fermenté à la maison
Comment faire pousser un Scoby de kombucha en seulement 10-12 jours - Brod & Taylor Canada
Faire son Kéfir ou son Kombucha à la maison
Comment faire son kombucha maison
Kombucha maison - Tout ce que vous devez savoir + Recette – MotlerHops
Kombucha : intérêt et aromatisation - Les Petits Pas Naturo
Kombucha : le guide complet, Kombucha
Révolution Fermentation - Kit de fabrication - Kombucha maison
Petit guide sur le kombucha maison, Cuisinez
Le kombucha, boisson d'immortali-thé : un cocktail de bienfaits !