Manque de sommeil : quelles conséquences pour les adolescents ?

Vous avez un adolescent à la maison et vous ne savez plus comment faire pour le réveiller le matin ? Il est sûrement en manque de sommeil, comme près de 30 % des jeunes de 15 à 19 ans. Ce manque de sommeil n’est pas bon pour leur santé.

Les adolescents français ne dorment pas assez, voici pourquoi

Voici pourquoi les adolescents français ne dorment pas assez

Le sommeil de l'adolescent - Le sommeil de l'enfant

Manque de sommeil : quelles conséquences pour les adolescents ?

Insomnie : causes et symptômes

Les dangers du manque de sommeil • La Vie Chiropratique

Manque de sommeil chez les jeunes : comment y remédier

Quel impact a sur la santé le manque de sommeil ?

Comprendre le sommeil chez les adolescents : les 5 clés pour gérer

Santé. Manque de sommeil : quelles conséquences pour votre santé

3 semaines pour mieux dormir - relevez le défi !

Les ados en manque chronique de sommeil